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L’Aloe Ferox è una tipologia di aloe selvatica, di cui sono molto gradite le caratteristiche che depurano il corpo e la facoltà di trovare un buon equilibrio al peso corporeo, attivandosi su vari funzionamenti fisiologici.

Strutturazione e peculiarità dell’Aloe Ferox

L’Aloe Ferox ha varie similitudini con l’aloe tradizionale, come ad esempio i due elementi principali che la caratterizzano: il lattice che ha proprietà lassative ma è anche lievemente nocivo per l’organismo, ovviamente se si utilizza con un dosaggio eccessivo. Poi c’è la polpa da cui proviene la formulazione del gel di aloe che ha degli effetti molto nutrienti e permette un netto giovamento per quanto concerne il tuo benessere. Confrontandola con l’aloe abituale, offre maggiori principi attivi in quanto cresce in zone naturali selvatiche.

È parecchio apprezzata per via dei suoi elementi che rappresentano dei notevoli benefici sia per la tua salute che per la bellezza e la si può trovare sotto forma di integratore sul sito www.aloe-ferox.info.

Dimagrire è uno degli obiettivi che quasi ogni persona si da ogni anno. Più sport, meno cibo, abitudini più sane sono certamente la strada giusta, ma c’è un fattore di cui spesso non si parla e che invece può fare davvero la differenza tra una dieta che funziona ed una che invece fallisce: il senso di fame. Ecco perché ‘Bio Sazio Pro‘ rappresenta un alleato importante per chi vuole tornare in forma senza privazioni e sacrifici. Agire sul senso di fame togliendo lo stimolo è una strada che si rivela spesso fallimentare. Aiutare a mantenere sotto controllo il cibo ingerito aumentando il senso di sazietà è la strada corretta, che aiuta anche a far percepire la dieta meno sofferta.

Cosa si intende per Osteopatia?

L’Osteopatia, è una branca della medicina moderna che si differenzia da quella classica soprattutto per l’approccio che adotta. Innanzitutto, agisce secondo una visione “olistica “. Il paziente, viene studiato e “trattato” in modo completo e totalitario, ovvero sia sul piano psico-fisico che su quello sociale. Secondo l’osteopatia, una malattia, non può essere causata da un solo agente ezio-patogenico e soprattutto non può colpire esclusivamente un solo organo: colpisce l’intero individuo che deve essere curato di conseguenza con un approccio globale.
Lo scopo dell’osteopatia è riequilibrare interamente l’organismo dopo essere stato vittima di una malattia, agendo sui sintomi. Per farla breve, questo tipo di medicina riescere a sciogliere lo stato di tensione per mezzo di massaggi e manipolazioni di vario tipo, favorendo in questo modo il ripristino della condizione di benessere naturale del soggetto prima che si verificasse lo stimolo doloroso. In sostanza, non aggiunge nè toglie nulla ma permette semplicemente al paziente di autocurarsi.
L’osteopatia può essere applicata su tutti i tipi di malattie e a tutte le età.
Spesso l’osteopata, per raggiungere il massimo del risultato collabora in sinergia con altre figure mediche come: il fisioterapista, dentista e lo psicoterapeuta.

Secondo un recente studio la spesa sanitaria italiana continua ad aumentare, ed un italiano su dieci è costretto ad indebitarsi, per curarsi nel migliore dei modi. Un dato spaventoso, con un aumento medio tra il 2013 e 2017 pari al 9,6%.

Aumento della spesa sanitaria: il dettaglio

Il Censis e Rbm Assicurazione Salute hanno stilato un rapporto dettagliato sulla spesa media degli italiani, costretti ad indebitarsi per le cure mediche. Viene evidenziato infatti che sono circa 44 milioni gli italiani che pagano direttamente le cure, con un aumento del 22%  – ovvero 8 milioni di persone – rispetto all’anno precedente.

Se si fa un piccolo salto indietro sino all’anno scorso, si potrà comprendere che la spesa media è stata di 655 euro a persona, con un totale pari a 150 milioni di euro. Di questi, circa 7 milioni di italiani – per supportare tali esborsi – hanno dovuto vendere la propria casa o attingere da risparmi conservati gelosamente. Analizzando il rapporto presentato al Welfare Day in Rbm è emerso un dato molto preoccupante, sia come erogazione di soldi “privati” che come aumento nella necessità di cure mirate.

Scenza, salute e piacevoli infusi da gustare. Non possono esistere connubi migliori di questo. È il caso del tè verde, bevanda diffusa da secoli in alcune parti dell’Asia e dell’estremo oriente, dove viene spesso utilizzato come medicinale naturale per via delle sue proprietà. Quello che l’uomo ha pensato per secoli, è stato poi dimostrato dalla scienza recente, che ha trovato diversi effetti positivi.

TÈ VERDE, UNO BOMBA DI SALUTE

Inanzitutto il tè verde ha una proprietà, rispetto alla sua variante nera: contiene meno teina, sostanza eccitante che alla lunga può sovrastimolare il cuore. È dunque consumabile con più frequenza. La presenza di antiossidanti combatte i radicali liberi, e aiuta la pelle a rimanere giovane, e i tessuti a riformarsi. Come altre bevande naturali, è anche un antitumorale: due ricerche hanno dimostrato come alcune sostanze presenti nel tè verde combattano le cellule dei tumori all’epidermide, e come riescano a far diminuire – se non direttamente ad eliminare il problema, che può insorgere in molte donne dopo il primo rapporto – il pericoloso cancro all’utero. Per prevenire l’ictus, invece, bisognerebbe bere del tè verde tutta la settimana perché, secondo gli esperti, la presenza di una sostanza chiamata catechina, aiuterebbe la circolazione e favorirebbe l’eliminazione del rischio di trombi.

tè verde

Molti di noi, ad un certo punto della propria vita, si pongono davanti ad un bivio, e vorrebbero iniziare uno stile di vita sano, per migliorare la loro condizione e conservare la propria integrità fisica. Premettiamo che non siamo specialisti, e nemmeno dietologi, e il consiglio è quello di pensare a rivolgersi anche ad uno specialista. Ecco dunque alcuni preziosi suggerimenti, basati su acclarati fatti scientifici, che possiamo darvi!

L’IMPORTANZA DI MANGIARE SANO

Sì, sembrerà banale, ma mangiare sano è uno dei pilastri di uno stile bilanciato ed equilibrato. Il consiglio è quello di evitare diete monotematiche o particolari, frequentemente in rete: per vivere in modo sano, avete bisogno di mangiare tutti i tipi di cibi. La base è una: il metabolismo basale. Ognuno di noi, per svolgere le proprie funzioni primarie, ha bisogno di bruciare energia (misurata in kcal). Il metabolismo va accelerato, per far sì che la richiesta sia più alta e permetterci di non rischiare di prendere troppo peso. Evitare cibi grassi, fritti e zuccheri semplici, così come l’elevata assunzione di carni rosse (come il manzo, ad esempio) riduce il rischio di alzare il livello dei trigliceridi e del colesterolo LDL (quello cattivo, che si accumula sulle pareti dei vasi sanguigni), salvaguardandoci dai problemi al sistema cardiocircolatorio.

Chi soffre di insonnia può utilizzare sia medicine che metodi naturali. Vediamo insieme quali possono essere i rimedi:

• Evitare di assumere molti liquidi a destra prima di coricarsi. Se bevete molti liquidi prima di andare a letto, si deve andare in bagno diverse volte il che potrebbe causare insonnia o comunque disturbare il sonno.
• Utilizzare pigiami comodi. È importante indossare abiti larghi e avere una temperatura in camera piacevole.
• Imparare e praticare tecniche di rilassamento È necessario ridurre la tensione per dormire profondamente.    Le tecniche di rilassamento ( yoga , respirazione profonda, ecc) possono aiutare in questo obiettivo.   È consigliabile praticarle durante il giorno per rendere più facile l’arrivo del sonno.   L’utilizzo di musica rilassante (come una cascata, onde sulla spiaggia o nella foresta pluviale) può aiutare molto.
• Modificare l’orientamento del letto in modo che la testa sia rivolta a nord.
• Ridurre la luce artificiale di sera. Secondo una ricerca, l’esposizione prolungata a energia elettrica durante le ore precedenti il riposo notturno sopprime i livelli di melatonina, un ormone che è responsabile per i cicli di sonno-veglia e inizia solo a verificarsi dopo il buio intorno a noi. Per questo motivo, si raccomanda che, a partire da metà pomeriggio, la luce artificiale sia scarsa.